תופעות גיל המעבר- menopause

גלי חום, הזעות לילה, עצבנות, דכדוך, תנודות במצב הרוח, מחזור בלתי סדיר, ירידה בחשק המיני,עלייה במשקל וצבירת נוזלים, עייפות, הפרעות שינה ואוסטיאופורוזיס, הינם רק חלק ממכלול התופעות הפיזיולוגיות והנפשיות שכל אישה עלולה לחוות מספר שנים לפני הפסקת המחזור החודשי. תופעות אלו ידועות כ"תופעות גיל המעבר",  מופיעות בדרך כלל בשלב העשור החמישי וקשורות בתהליך המתרחש באופן טבעי, של ירידה ההדרגתית ברמתם של הורמוני המין הנשיים.

חילבה לכאבי מחזור

במחקר על נשים צעירות, חילבה הראה יכולת להפחית חומרת כאב וסימפטומים הקשורים בכאבים בזמן הווסת.

מנצחים את הדלקת

הטיפולים שיעלימו דלקות בדרכי השתן

הטיפולים שיעזרו להתמודד עם חלק מהסיבות לדלקות בדרכי השתן וזיהומים וגינליים

ויטמין D והפחתת הסיכון לחלות בסרטן השד

יתרונות החומצה הפולית בתסמונת השחלה הפוליציסטית

תסמונת השחלה הפוליציסטית הינה הפרעה הורמונאלית שכיחה בקרב נשים בגיל הפריון ברחבי העולם, ומשפיעה על 5 עד 10% מהנשים. מציאת דרכים לשמירה על רמות אינסולין תקינות הם בעלי חשיבות עליונה. מחקר חדש הראה שחומצה פולית עשויה לעזור.

יתרונות הסויה עבור נשים לאחר גיל המעבר

סקירה שבדקה 31 מחקרים, תומכת בממצאים המעידים כי תוסף סויה עשוי לסייע לנשים לאחר גיל המעבר בהפחתת משקל, מטבוליזם של סוכר ותנגודת אינסולין